الفواكه الغنية بالبروتين: هل هي موجودة حقًا؟ - ويب طب
بعيداً عن اللحوم.. 35 نوعاً من الأطعمة غنية بالبروتينات
بينها البروكلي.. خضروات غنية بالبروتين مثل البيض
الغذاء يصنع المعجزات - مصادر البروتين النباتي كثيرة تتمثل في خضروات وفواكه وحبوب وبقوليات وأيضًا مكسرات فهي غير مقتصرة على اللحوم الحمراء والبيضاء والأسماك فقط، فإن كنت لا ترغب في تناول البروتين
خضروات غنية بالبروتين تهم الذين يتبعون نظاماً نباتياً